有这样一句话：“瓷”若不达意，以何立乾坤！瓷盘上的绘画，是心声情感的表达。为增强学生情绪弹性，缓解他们在学习生活中产生的心理压力和紧张情绪，近日，艺术与时尚创意学院开展“‘盘艺盘’你的心中困惑”瓷盘绘画活动。
老师首先介绍如何正确进行情绪疏导，释放平时的压力；接着提到瓷盘绘画过程中的重点、要点。讲解完成后，大家纷纷拿起画笔，有的同学在瓷盘上用笔快速的勾勒出自己内心的真实情感，有的同学则通过大胆的构图来展示自己丰富多彩的内心世界。大家精心调色、耐心绘画，现场轻松欢快的氛围极大地缓解了同学们的心理压力。
“今天的绘画对大家的技能没有要求，只需要你拿起画笔绘出你自己喜欢的图案，涂上你最喜欢的颜色即可。瓷盘绘画是你们自己内心世界的真实写照，作品没有好坏之分，你们每个人都可以用自己喜欢的图案把近期的压力释放出来，实现情绪的自我调节。以手绘心，以画传意，你们每个人都是最棒的创作者。”现场的指导老师说到。
本次瓷盘绘画活动不仅是一次艺术创作，更是以艺术为媒介的心理治疗。活动让学生通过随心所欲的瓷盘绘画来表达内心潜意识的情绪，让他们情绪外化，调节过往情绪，从而解开心结，实现自我成长。参加瓷盘绘画的学生纷纷表示本次活动非常有意义，不仅展示了自己的创意，还放松了心情、释放了压力，在参加活动中得到成长、得到快乐。长期以来，艺术与时尚创意学院高度重视学院学生的心理健康，并相继举办石膏涂色、草头娃娃成长记等学生喜闻乐见的活动。通过艺术与心理的相结合，让同学们在体会作品创作的过程中思考如何诠释自我、调节自我，增强了学生的心理健康素质，进一步打造“美育益心”效果。（文/金本庆）
