为提高学生对心理健康的科学认知,引导学生形成健康与积极的学习和生活态度,进一步增强学生体质,鼓励同学们通过摄影抚慰心灵,建立积极的心态应对学习与生活,4月7日至17日,我校艺术与时尚创意学院举办了“春日御心,炼体以行”心理健康运动摄影打卡活动。
活动通知一经发布,吸引了各年级同学的积极参与,参赛的同学分享自己或他人运动锻炼的精彩瞬间,用镜头记录活力生活,并就自己的拍摄作品作出了简洁的介绍和深入的感想。大家通过运动增强自身体质,调整释放情绪的同时带动身边同学参与运动,营造学院健康向上的良好氛围。
活动期间,同学们积极参与活动,主动发现、欣赏并分享身边的精彩瞬间,写下自己内心的真实感受。学院学生会心理部从众多投稿中挑选出优秀作品进行展示,激发了同学们对探索校园美景的热情,引导大家在日常生活中养成发现并记录美好的习惯。
本次活动的顺利举办,不仅充实了同学们的课余生活,丰富了精神世界,使同学们更加关注生活与心理健康,而且提高了同学们自我心理调节的能力,鼓励大家走出寝室,欣赏校园美景,为校园增添一份生机和活力,使同学们保持乐观的精神面貌面对生活,充分展现了在校大学生的青春活力。(文/谢秉书)